PNF

Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, eine von Maggie Knott (USA) entwickelte Methode auf den Arbeiten von Dr.Kabat basierend. Die Methode führt zur Bahnung (Anbahnung, Ermöglichung) von Bewegungen über die funktionelle Einheit von Nerv und Muskel. Diese erfolgt über Reize von außen (Haut, Auge, Gehör) und interner Stimulation der Rezeptoren (Empfangs- und Aufnahmestationen für Reize verschiedenster Art in Haut, Muskel, Band, Bindegewebe etc.) innerhalb des Bewegungsapparates. Es wird mit Kommandos und Widerständen in verschiedenen dreidimensionalen Bewegungsabläufen gearbeitet. Zielsetzung hierbei ist die Koordinierung physiologischer (normaler) Bewegungsabläufe, Abbau pathologischer (fehlerhafter) Bewegungsmuster, Normalisierung des Muskeltonus, Muskelkräftigung und Muskeldehnung. Diese Methode findet ihre Anwendung im neurologischen und orthopädischen Bereich sowie in der Rehabilitation.